Op 2 februari 2025 organiseert AV Gouda weer de De Knikker – Groenehartloop.
De De Knikker – Groenehartloop is een prestatieloop voor het hele gezin met afstanden van 400m, 800m en 1500mvoor de kids en 5 km, 10 km en een halve marathon voor de volwassenen.
De routes voor de volwassenen bestaan uit één ronde, uitgezet in de polders van het fraaie Groene Hart in de driehoek Gouda, Reeuwijk Dorp en Bodegraven.
De kidsruns vinden plaats op en rondom de atletiekbaan in het Groenhovenpark.
De start is vanaf 10.30 uur met de kidsrun 1500m, gevolgd door de kidsrun 800m om 10.45 uur en de kidsrun 400m om 11.00 uur; de start van de halve marathon is om 12.00 uur en de 5 en 10 km beginnen gelijktijdig om 12.15 uur.
Inschrijven
Voorinschrijven is mogelijk vanaf 4 november 2024 tot en met zondag 26 januari 2025. Op de wedstrijdda
g zelf kunt u zich tot 15 minuten voor de start van het betreffende onderdeel inschrijven in het clubgebouw van AV Gouda. Inschrijven kan hier.
Mocht u meer informatie nodig hebben, dan kunt u per e-mail contact met ons opnemen: groenehartloop@avgouda.nl
Parkeren
Parkeren kan op de ‘Groenheuvel’ (navigatie: Groenheuvel, Gouda).
Programma
10.30 uur: kidsrun 1500m
10.45 uur: kidsrun 800m
11.00 uur: kidsrun 400m 1e start
11.07 uur: kidsrun 400m 2e start
12.00 uur: halve marathon
12.15 uur: 5 km en 10 km
Parcours
De routes voor de volwassenen bestaan uit één ronde, uitgezet in de polders van het fraaie Groene Hart in de driehoek Gouda, Reeuwijk Dorp en Bodegraven.
De 5 en 10 kilometer starten gelijktijdig op de Groenhovenweg ter hoogte van de atletiekbaan.
De overige afstanden starten óp de atletiekbaan. Alle afstanden finishen op de atletiekbaan.
Kaartjes van de route staan onderaan de pagina.
400 meter kidsrun:
Eén hele ronde op de atletiekbaan
800 meter kidsrun:Twee rondes op de atletiekbaan
1500 meter kidsrun:
Eén ronde buiten rond de atletiekbaan en één ronde op de atletiekbaan
5 kilometer:
Eén hele ronde met keerpunt op de Otweg. Iedere km is aangegeven.
10 kilometer:
Eén hele ronde door de polders rond Reeuwijk Dorp. Iedere km is aangegeven.
Halve marathon:
Eén hele ronde door de polders rond Reeuwijk Dorp en westelijk van Bodegraven. Iedere km is aangegeven.
Elektronische tijdwaarneming:
Bij alle onderdelen zal worden gewerkt met elektronische tijdregistratie – alleen brutotijden.
Verzorging:
Tijdens de halve marathon zijn twee drankposten onderweg, één bij Kaagjesland en één langs de Oude Bodegraafseweg. De 10 kilometer heeft één drankpost (bij Kaagjesland). Tevens is er bij de halve marathon, 5 en 10 kilometer een drankpost bij de finish.
Prijzen
Bij de 400 meter, 800
meter en 1500 meter kidsrun ontvangen de eerste drie deelnemers per categ
orie een medaille. Tevens ontvangen alle deelnemers een prestatiekaart en herinnering. Bij de Halve marathon, 5 en 10 kilometer ontvangen de eerste drie deelnemers bij de
Dames en de Heren een medaille.
400 meter kidsrun:
Meisjes geboren in: 2019-2021
Jongens geboren in: 2019-2021
800 meter kidsrun:Meisjes geboren in: 2018
Jongens geboren in: 2018
Meisjes geboren in: 2017
Jongens geboren in: 2017
1500 meter kidsrun
Meisjes geboren in: 2015-2016
Jongens geboren in: 2015-2016
Meisjes geboren in: 2012-2014
Jongens geboren in: 2012-2014
Na afloop zijn de alle uitslagen te vinden op www.uitslagen.nl
Reglement
Hier vindt u het reglement.
Parcourskaarten
